ライフスタイル
食事・睡眠・運動を少し変えるだけ 胃腸と肝臓を守る新習慣とは
最近、胃もたれや便秘、腹痛、胸やけが続いていないだろうか。つい「食べすぎかな」「疲れのせいかも」と見過ごしがちだが、こうした不調...
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健診で見逃してはいけない 胸やけ・便秘・胃もたれの裏に潜む体からのサイン
最近、胃もたれや便秘、胸やけ、腹痛が続いていないだろうか。つい「食べすぎかな」「ストレスのせいかも」で済ませがちだが、実は糖尿病...
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急増する近視パンデミック、小学生の2人に1人が近視の時代。目の健康を守...
10月10日は「目の愛護デー」であった。スマートフォンやタブレットが当たり前となった現代、子どもたちの「目」の健康について改めて...
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話題の直腸がん、注意すべきこととは？ 現役医師が解説
なにかと話題になっている直腸がんだが、なにか事前にできることはあるのだろうか。 今回は直腸がんについて、また、前もってできること...