「病気になってから通う」はもう限界？高齢化社会が求める“予防と継続支援...

糖尿病をはじめとする生活習慣病は、自覚症状に乏しいまま進行するケースが少なくない。厚生労働省による「国民健康・栄養調査」でも、糖...

2026.06.29

年末年始の血糖値スパイクに要注意【忘年会シーズンで糖尿病リスク急増】

秋から年末年始にかけての時期は、日本人の食生活と生活リズムが最も乱れやすい季節。秋の味覚の誘惑に加え、忘年会や新年会などの飲食機...

2025.12.05

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赤ワインには、多くのポリフェノールが含まれる。 具体的にどのような効果があるのかや、おすすめのとり方について紹介する。 ポリフェ...

2023.05.20