ビジネス
寝る前30分、スマホを置くと何が変わる？ 働く女性に広がる「夜のセルフ...
仕事や家事、スマートフォンから流れ続ける情報。1日の終わりまで何かに追われ、意識的に何もしない時間をつくることが難しいと感じる人...
- ウェルビーイング
ビジネス
なぜ美容業界は「健康」まで扱うようになったのか 変わる消費者ニーズ
美容や健康への関心が高まるなか、消費者が求めるサービスも変化している。外見を整えるための施術や化粧品だけでなく、食生活や日々のコ...
ライフスタイル
声を整えれば、働き方も変わる！ハリウッド仕込みの“ボイス・ウェルビーイ...
メールやチャットが主流になり、以前より“声を使わない働き方”が当たり前になった。便利になった一方で、呼吸が浅くなる、対面でうまく...
ビジネス
Z世代離職防止の新常識！ウェルビーイングを高める「引き出す」コーチング
「最近の新入社員（Z世代）は何を考えているのか分からない」「会議で誰も発言してくれない」—— こうした悩みを抱えるのは、上司や管...