年末年始、そのダルさは“胃”のせいかも？仕事効率が50%ダウンする「胃疲れ...

忘年会にクリスマス、そしてお正月。年末年始は、おいしいものを食べたり飲んだりする機会が増える華やかなシーズンだ。 しかしその一方...

2025.12.17

天気の悪い日に「頭痛」や「だるさ」を感じるのはなぜ？　効く食べ物って...

夏の日には、雨や台風、急に起こるゲリラ豪雨がある。 そのような日には、頭痛や吐き気、体のだるさなどで、体調が悪くなる人も多い。 ...

2023.08.16

「夏風邪」はなぜ長引くの？　この疑問を現役医師がわかりやすく解説

暑さが続くこの時期には、風邪をひく人も多い。 今年はヘルパンギーナが流行しているが、単なる風邪でも症状が長引きやすいのが夏。 今...

2023.07.22